Проект "Бодрое утро"  номинации “Будь здоров” разработан творческой командой АНО ДК “Современник”.  Его целью было объединение в летнюю спортивную секцию для совместных утренних разминок разрозненных групп  любителей спорта старшего возраста.

       После выхода на пенсию меняется сам образ жизни, распорядок дня, круг общения, увеличивается объем свободного времени, требующий заполнения его полезной, содержательной деятельностью для полнокровной жизни. Резкое снижение двигательной активности заставляет задуматься о посещении дополнительных  занятий. Спортивные секции, бассейны, спортзалы, как правило,  являются платным и не всегда доступным для пенсионеров удовольствием. Поэтому дворец культуры "Современник"  организовал в летний период бесплатные спортивные разминки на открытой площадке для всех желающих пенсионеров и ветеранов.

        В ходе реализации проекта были сформированы спортивные группы из желающих заниматься спортом на свежем воздухе в парке ДК “Современник”. Тренировки с группами  проводили  опытные  инструкторы из числа специалистов ДК “Современник”. 

        Проект  получил хороший отклик у сторонников здорового образа жизни. Любители спорта с энтузиазмом поддержали идею занятий на свежем воздухе под музыкальное сопровождение.  С учетом пожеланий активистов движения ЗОЖ  наши инструкторы разработали оптимальный график  проведения занятий в утренние и дневные часы, чтобы привлечь в спортивные группы большее количество участников.

       Цель, поставленная на этапе разработки была успешно достигнута. Нам удалось путем вовлечения пенсионеров  в спортивные группы  понизить у них  уровень тревожности, восполнить дефицит общения, убрать чувство одиночества и изолированности, оказать содействие в продлении активного участия людей пенсионного возраста в жизни общества, создать условия для повышения качества жизни пожилых людей и возможностей проведения досуга в дружеской атмосфере.

        Основные задачи проекта, такие как  организация бесплатных спортивных занятий для людей пенсионного возраста  и  привлечение пожилых людей на  мероприятия, проводимые для них в ДК “Современник”  так же выполнены.

 

     С результатами реализации проекта можно ознакомиться  на сайте ДК “Современник” дксовременник.рф.  или  посмотреть видеоотчеты, которые размещались еженедельно с соцсетях @olgadosegaeva ( Веснушки)

@dk_sovremennik

@elegia_ang

 

       “Бодрое утро” – перспективный проект,  который  трансформировался в различные формы общественного участия, от традиционных занятий с определенным составом участников, до массовых флеш-мобов, участниками которых становятся случайные прохожие. Постоянные посетители мероприятий, проводимых ДК “Современник” восторженно встретили спортивное начинание ДК “Современник”. В силу своей простоты и доступности проект будет продолжен и в следующие году.  АНО ДК “Современник” планирует  его дальнейшее развитие и расширение за счет увеличения количества летних физкультурных секций  и роста числа занимающихся в них  людей пенсионного возраста, а возможно и детей, и подростков.

К списку новостей